בואו לחגוג איתנו את יום הנשים בחודש שמוקדש כולו לשבירת חסמים, התקדמות והגשמה באמצעות פעילויות חוויתיות למגוון קהלים!
סדנה: מגלה את הכוח שבי
סדנת היכרות חווייתית ומרתקת עם שיטת אל הלב ו-5 העקרונות של הגנה עצמית מעצימה. הסדנה מעניקה כלים פרקטיים לזיהוי והתמודדות עם מצבי סיכון, אלימות וחציית גבולות בכל מרחבי החיים - מקצועיים, אישיים, זוגיים, חברתיים וכו', תוך הבנת השפעתם של יחסי הכוחות המגדריים על דינמיקות של פגיעה. יחד נבחן מושגים כמו מרחב אישי, הטרדה והצבת גבולות, נתנסה במיומנויות תקשורת לאי הסלמה ונתחבר למקורות של עוצמה, יכולת וחוסן הטמונים בנו. כל זאת נעשה באמצעות שיח ושיתוף, משחקי תפקידים, הדגמות ותרגול פיזי משחרר ומהנה. ניתן לשלב פעילות של שבירת לוחות עץ, סדנה ייחודית המלמדת התמודדות עם חסמים חיצוניים ופנימיים באמצעות שבירת לוחות עץ במו ידינו! חוויה אנרגטית ומגבשת שעוזרת לנו לגלות שביכולתנו להתגבר, להתעלות ולהצליח.
| אורך המפגש כשעתיים | עד 25 משתתפות/ים |
הרצאה: לפעול יחד לצמצום האלימות המגדרית בישראל
הרצאה חווייתית ומאירת עיניים המאפשרת היכרות עם שיטת ESD, גוף ידע ייחודי וחדשני להעצמה ולמניעת אלימות באמצעות חתירה להוגנות ושוויון מגדרי. בהרצאה נחלוק מהניסיון העשיר שצברנו באלפי קורסים ותוכניות באמצעות סקירת תיאוריות ומחקרים בתחום המגדר ומניעת אלימות כלפי נשים, נוער וילדים. נשתף בסיפורי מקרה אמיתיים מהשטח, נדון ונבחן מושגים כמו מרחב אישי, הטרדה והצבת גבולות, נתנסה בהפעלות חווייתיות ונתוודע ל-5 עקרונות שכל אחד מהם הוא עולם ומלואו של כלים, מיומנויות וכישורים: זיהוי והתמודדות עם מצבי סיכון, מיומנויות אי-הסלמה, מוגנות, הקשבה אמפתית ושיתוף. ההרצאה מעוררת מחשבה, פותחת פתח להיכרות עם עולם ידע עשיר ומרתק ומעודדת את הקהל להשתתף ולהתנסות בעקרונות ובכלים פרקטיים לחיים בטוחים ומוגנים, ועל האחריות החברתית והאישית שלנו ליצירת חברה בריאה ובטוחה.
| אורך ההרצאה כשעה וחצי |
זה הזמן לתאם סדנאות והרצאות מגבשות ומהנות על יצירת מרחב בטוח, מיומנויות תקשורת מיטיבה, הצבת גבולות בריאים בכל תחומי החיים ומניעת אלימות - תכנים רלוונטיים מתמיד!
חשוב לדעת! בכל פעם שאתם מזמינים פעילות של אל הלב אתם הופכים למשקיעים חברתיים, בכך שאתם תורמים ישירות לחיזוק אוכלוסיות מוחלשות מכל מגזרי החברה הישראלית ולהעצמה תעסוקתית של סגל הדרכה נשי בדרך לשוויון הזדמנויות מגדרי.
