מחפשים מדיריכות או מדריכים?

מדריכה להגנה עצמית מעצימה. עוזרת לנשים, נערות וילדות לנכס מחדש את תחושת הביטחון שלהן באמצעות לימוד טכניקות פשוטות ומעשיות, עבודה על אסרטיביות וחיזוק הדימוי העצמי. השיעורים הם מרחב בטוח ותומך לגילוי העוצמה הפנימית שבך

ביבליותרפיסטית,  מתמחה בטראומה ונוער. מדריכת הכנה עצמית בארץ ובהכשרות בינלאומיות מעל לעשור.
מתמחה בעבודה עם נערות בסיכון, צוותים חינוכיים וטיפוליים ואימהות.

אוהבת לחשוב על תרפיה ןהגנה עצמית מעצימה כרצף אחד גדול של הזדמנות לצמיחה מתוך השברים של החיים ומוגנות

במסגרת תפקידי כסמנכ״לית הכשרה ופיתוח תוכן ב״אל הלב״, הדרכתי עשרות אלפי מתאמנות והכשרתי וליוויתי עשרות מדריכות ומדריכים. "אני מאמינה שלכל אחת יש עוצמה וכוחות משלה, והדרכה טובה, מעצימה ומהנה יכולה לעזור לה לגלות אותם ולחזק אותם."

מדריכה מוסמכת לאומנויות לחימה בסיס ולהגנה עצמית מעצימה שהוכשרה באל הלב (התעודה מוכרת על ידי מינהל הספורט). מעבירה סדנאות לנשים, נערות, נערות בסיכון, נפגעות אלימות ולגיל השלישי, במגוון קהילות ומגזרים. כ־20 שנה עוסקת באבחון ובטיפול בגישה פסיכומוטורית ומרצה בהכשרת מדריכות לספורט טיפולי. מאמינה בספורט ככלי לחיזוק הדימוי העצמי, תחושת המסוגלות והחוסן, ובעלת ניסיון בעבודה עם אנשים עם מוגבלויות

מאמן אומנויות לחימה בעל ניסיון רב בקראטה, קרב מגע והגנה עצמית, ומדריך IMPACT בחליפה.

מדריכת הגנה עצמית מעצימה כ-10 שנים, מתאמנת ומתרגלת אומנויות לחימה סיניות (טאי צ'י, גונג פו) מעל ל-20 שנים. עובדת עם גילאי 12-120. בנוסף, פסיכותרפיסטית ומטפלת במוזיקה בעלת הכשרות של טיפול בטראומה (בין היתר SE).

לאחר קריירה של למעלה מ-20 שנה בתחום הביטחון הלאומי, פניתי לעולם משיק - הביטחון האישי. ההתדרדרות הנמשכת והמתרחבת בתחום הביטחון האישי הפכה זה מכבר לכזו הפוגעת גם בביטחון הלאומי - מכת מדינה של ממש.
כמי שהדריך בעיקר נערים, אני מזהה שהעדרם של כלי הגנה עצמית מעצימה מוביל, פעמים רבות, את הנערים לתוך סיטואציות אלימות שניתן היה למנוע אותן מבעוד מועד.

מלמדת הגנה עצמית מעצימה בארץ משנת 2010. מכשירה ומלווה מדריכות הגנה עצמית מעצימה בחו"ל בארגון שהקמתי עם קולגה מאלבניה, Empowerment Self-Defence Europe (ESD Europe), מארגנת סמינרים וובינרים בנושא הגנה עצמית מעצימה.

מלמדת הגנה עצמית מעצימה מתוך רצון לתת כלים לביטחון לילדות, נערות ונשים.

מאמינה מאוד בכוח הפנימי שלנו. 

מעבר לזה אני מהנדסת, רוקדת ויוצרת.

מדריכת הגנה עצמית מעצימה שמאמינה שלכל אחת מגיעה הזכות וגם היכולת להרגיש ולהתהלך בטוחה בעולם.

אני מדריכת הגנה עצמית מעצימה (Empowerment Self Defense) בעלת 13 שנות ניסיון בהדרכה בישראל ובחו״ל, בעברית ובאנגלית. אני עובדת עם נשים, נערות, אימהות ובנות מצווה, וכן עם צוותים וקבוצות בתחומי החינוך, הטיפול והריפוי.
הקורסים מקנים למשתתפים מגוון כלים ומיומנויות מעשיים: הצבת גבולות באופן ברור ואסרטיבי, חיזוק הביטחון העצמי, פיתוח מודעות מצבית ורכישת טכניקות פיזיות.

מדריכה בכירה בהגנה עצמית מעצימה משנת 2013, חוקרת ועוסקת בריפוי של מערכות יחסים בין-אישיות. עובדת באופן פרטני בקליניקה עם יחידים וזוגות, מנחה קבוצות עם אוריינטציה טיפולית, מכשירה ומלווה מדריכות וצוותים טיפוליים.

מדריכה בכירה להגנה עצמית מעצימה ולאומנויות לחימה, בעלת 25 שנות ניסיון. מאמנת ג'ו ג'יטסו, חגורה שחורה דאן 3, ומדריכה מוסמכת באומנויות לחימה בסיס, כושר גופני וקיקבוקס. בעלת תואר בפסיכולוגיה וניסיון רב בעבודה עם ילדים ובני נוער, נערות בסיכון, בנות שירות, עולים, החברה הבדואית, החינוך המיוחד ואנשים עם מוגבלויות. פועלת באזור הדרום ובעלת ניסיון משמעותי בעבודה עם נפגעות ונפגעי אלימות ועם נשים ונערות מיישובי עוטף עזה.

מדריך עם שליחות!

רקע בשיטות שונות עם נסיון רב בהרכה במסגרות שונות (בתי ספר/פנימיות/מתנסים/תיכונים/תהליכים פרטים)

אומניות לחימה טיפוליות והגנה עצמית

אני מאמנת בשיטת Wu Mei קונג פו בהדרכת סיפו אבנר אקוע ומנחה סדנאות הגנה עצמית. בסדנאות אני משלבת טכניקות פשוטות ויעילות עם עקרונות של הגנה עצמית, התמודדות עם מצבי לחץ ויישום עקרונות הקונג פו בחיי היום־יום.

אשת חינוך ומדריכת הגנה עצמית מעצימה. עם ניסיון רב במסגרות בלתי פורמליות שונות, ואקטיביסטית פמיניסטית.

בשנתיים הקרובות מלמדת רק בזום או בקנדה

מנחה ומדריכה מתוך גישה חווייתית ומשחקית, ששמה דגש על יצירת מרחב קבוצתי נעים, מהנה ומעצים. מטפלת במערך טראומה מינית בבי״ח פסיכיאטרי. מלווה נשים בתהליכי החלמה, עיבוד וחיזוק משאבים פנימיים. בעלת רקע נרחב בהדרכה ובהנחיית קבוצות. עובדת בעיקר עם נשים בוגרות שהתמודדו עם אלימות, אך שמחה לעבוד עם נשים בוגרות, מכל הגוונים ובכל שלב בחייהן.

מורה לאומנויות לחימה סיניות מסורתיות ומטפלת ברפואה סינית. בעלת ניסיון עשיר בהדרכה של ילדות, נערות ונשים.
רואה בהדרכת הגנה עצמית מעצימה שליחות חברתית וזכות גדולה ומשמחת.

למדתי אייקידו בשנים 2000–2005. בשנת 2012 הוסמכתי בהגנה עצמית ובאומנויות לחימה בסיס. מאז צברתי ניסיון בהדרכת קבוצות רבות של נשים ונערות בגילים שונים, ובהן נערות בסיכון ונשים שחוו אלימות, ממגוון קהילות ומגזרים.

מלמדת נשים ונערות להסתובב בביטחון בעולם מעבירה חוגים וסדנאות - חוגים שנתיים בירושלים, גני תקווה ורמת גן, סדנאות בכל הארץ בהתאם לביקוש. בעלת ותק של מעל 20 שנים באומנויות לחימה. חגורה שחורה בטאקוונדו, אלופת ישראל וחברת נבחרת ישראל לשעבר. בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה. בעלת רקע נרחב במודעות ורגישות לטראומה, כולל עבודה משותפת עם פורום מיכל סלה ועמותת "בצדק" לתהליכי צדק מאחה בפגיעות מיניות. מעבירה הדרכות בארגונים עסקיים, מועצות מקומיות, בתי ספר וקבוצות פרטיות. מוכרת במערכת גפ"ן.

מדריכת הגנה עצמית לילדות, נערות ונשים. פועלת בעיקר באזור ירושלים והשפלה ובעלת ניסיון בעבודה עם הקהילה החרדית.

מדריכה מוסמכת לאומנויות לחימה והגנה עצמית מעצימה מטעם אל הלב (התעודה מוכרת על ידי מינהל הספורט), בעלת למעלה משש שנות ניסיון בהדרכת הגנה עצמית מעצימה. מטפלת מוסמכת בעיסוי הוליסטי זה למעלה מ־20 שנה ואם לשמונה ילדים, המביאה לעבודתה חיבור עמוק לעולמות הילדים והנוער. לאורך השנים העבירה חוגים וסדנאות לנשים נפגעות אלימות, נערות, נערות בסיכון וילדים ממגוון קהילות ומגזרים, בדגש על חיזוק הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות

מדריכה מוסמכת להגנה עצמית מעצימה בשיטת אל הלב. משלבת בעבודתה את עקרונות השיטה עם פיתוח חוסן, הצבת גבולות וביטחון אישי, תוך התאמה רגישה לשפה, לערכים ולעולם התוכן של הקבוצה ושמירה על חופש הבחירה של המשתתפות.
בעלת ניסיון בעבודה עם נערות, נערות בסיכון וצעירות, ומתמחה בהתאמה תרבותית לחברה הדתית והחרדית