אימפקט

הגנה עצמית מעצימה נגד תקיפות מיניות

הקורס עוסק במניעת אלימות מינית ומוגדר על ידי משתתפות רבות כחוויה עמוקה ועוצמתית, שיש לה השפעה על כל תחומי החיים.

הלמידה כוללת תרגול אינטנסיבי של סימולציות מול תוקף מדומה הלבוש בחליפת מגן מיוחדת.

"אימפקט" זו הזדמנות לחוות את מלוא העוצמה הטמונה בקולך ובגופך. 

זוהי אחת המתנות הכי טובות שתוכלי להעניק לעצמך!

בין תכני הקורס: 

  • הצבת גבולות מילוליים ואסרטיביות בכל תחומי החיים

  • טכניקות פיזיות יעילות המותאמות במיוחד לגוף האישה

  • התנסות במלוא העוצמה במשחקי תפקידים מול מדריך המגלם דמות של תוקף, זר או מוכר. 

  • מיומנויות אי הסלמה במגוון רחב של מצבים בלתי רצויים - מהטרדות רחוב ועד מקרי תקיפה מינית

  • פיתוח שפת גוף בוטחת ושימוש יעיל בקול, המסייעים בקבלת עזרה ומשפרים יכולת הרתעה.

לפרטים נוספים והרשמה לקורס שלחו לנו הודעה:

4 מפגשים בני 4 שעות

משך הקורס

נשים: גיל 18 ומעלה

נערות: גיל 11 ומעלה

10-15 משתתפות

הזדמנות לתרגול הכלים הנלמדים בסימולציות מול תוקף בחליפת מגן

מתאים לכל רמה של כושר גופני

*ישנם מצבים פיזיים ונפשיים שדורשים ראיון קצר ובדיקת התאמה

צוות המורכב ממדריכות ומדריכים

צוות מקצועי