top of page
כבר לא ניתן להזמין קורס זה.
מפגש הגנה עצמית מעצימה - אביב פק
בתאריך - 21/8 בשעה - 18:00-21:00
מידע נוסף
מזמינות אתכן למפגש הגנה עצמית מעצימה מיוחד המהווה טעימה מקורס "החופש לבחור" של אל הלב הכולל מתן כלים להתמודדות עם אלימות לסוגיה: מצד מכרים וזרים, במרחב הציבורי ובמעגלים חברתיים ומשפחתיים, הטרדות מילוליות, אלימות רגשית, תקיפה פיזית ופגיעות מיניות. נתרגל ביחד - זיהוי מצבי סיכון - חיבור בריא לגוף וחיזוק הביטחון והאסרטיביות - הקניית מיומנויות תקשורת והתמודדות עם עימות מילולי - תרגול טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות להגנה עצמית המפגש בעלות סמלית של 50 ש"ח בלבד כדמי רצינות שלא יוחזרו *שיטת אל הלב הינה רגישת מגדר ומודעת טראומה
- 50 שקלים חדשים50 ₪
- משרדי פייבר, רחוב קפלן 8, תל אביב
bottom of page