top of page
כבר לא ניתן להזמין קורס זה.

מפגש הגנה עצמית מעצימה - אביב פק

בתאריך - 21/8 בשעה - 18:00-21:00


מידע נוסף

מזמינות אתכן למפגש הגנה עצמית מעצימה מיוחד המהווה טעימה מקורס "החופש לבחור" של אל הלב הכולל מתן כלים להתמודדות עם אלימות לסוגיה: מצד מכרים וזרים, במרחב הציבורי ובמעגלים חברתיים ומשפחתיים, הטרדות מילוליות, אלימות רגשית, תקיפה פיזית ופגיעות מיניות. נתרגל ביחד - זיהוי מצבי סיכון - חיבור בריא לגוף וחיזוק הביטחון והאסרטיביות - הקניית מיומנויות תקשורת והתמודדות עם עימות מילולי - תרגול טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות להגנה עצמית המפגש בעלות סמלית של 50 ש"ח בלבד כדמי רצינות שלא יוחזרו *שיטת אל הלב הינה רגישת מגדר ומודעת טראומה

  • 50 שקלים חדשים
  • משרדי פייבר, רחוב קפלן 8, תל אביב

bottom of page