מעברים בטוחים פסח - ירושלים
כיתות ו'-ח' | תאריכים 10,11,13,14.4.22 | 9:30-13:30
מידע נוסף
קורס "מעברים בטוחים" עוסק בלימוד הגנה עצמית ובטיחות אישית בצורה חיובית, חווייתית, מעצימה ומחזקת. הקורס מועבר באווירה חמה ותומכת ומעניק הזדמנות לפתוח ולדון בנושאים מורכבים. הקורס מקנה כלים להתמודדות עם אלימות לסוגיה: מצד מכרים וזרים, במרחב הציבורי ובמעגלים חברתיים, הטרדות מילוליות, אלימות רגשית, לחצים חברתיים, תקיפה פיזית ופגיעות מיניות. הקורס מועבר בהצלחה בבתי ספר, מסגרות חינוכיות, ויוזמות קהילתיות עצמאיות. ?מה בתוכנית - בניית גבולות בריאים בכל תחומי החיים והצבתם תוך שיפור מודעות לזכותן המולדת של הנערות על גופן, על כבודן ועל שלמות רוחן ונפשן. - התנהגות בטיחותית, מיומנויות אי הסלמה, זיהוי מצבי סיכון והגברת הערנות תוך חיזוק ההקשבה לאינטואיציה. - פיתוח האסרטיביות כתגובה להתנהגות בלתי רצויה ותרגול מיומנויות של עימות מילולי ועמידת הנערה על שלה במצבים של לחץ-חברתי. - חיבור בריא לגוף. - טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות להתמודדות עם אלימות פיזית המופנית כלפיהן, בהן יש להשתמש רק כמוצא אחרון. - תרגול סימולציות של מגוון מצבים בלתי רצויים והרחבת "ארגז הכלים" העומד לרשותן בסיטואציות אלה.
- 720 שקלים חדשים720 ₪
- בית אל הלב ירושלים