׳אל הלב׳ מציגה ושמחה לפתוח את שעריה לשיתוף פעולה אמנותי:

 

׳לחימה לחופש׳
 

לחימה לחופש הינה סדרת סדנאות ומפגשים און-ליין בניהולה האמנותי של יואנה בליקמן כחלק מתכנית שהות
אמנית בעמותת אל הלב. 

בסדרה נארח חמש אמניות לחימה ומחול שיעבירו סדנאות המהרהרות ומערערות על  ״לחימה נשית״ .

כל מפגש יכלול סדנא באורך שעה ולאחריה שיחה עם האמנית. על מנת להשתתף בסדנאות רצוי לבוא עם ניסיון
(קל) בתנועה.  התכנית בתמיכת הגנרטור ׳מתניעים תרבות בתלפיות׳
 

*ההשתתפות ללא תשלום ובהרשמה מראש*

סדנא #1 make it your own

מנחה: Hanna Gabriel | תחום: אגרוף | תאריך:7.1.2020 | שעה: 19:00

Hanna Gabriel.jpeg

.

* הסדנא תועבר בשפה האנגלית 

הייתה תקופה ארוכה בחיים שלי שהמטרה שלי הייתה להלחם כמו גבר. לא התחברתי למשפט

 “fight like a girl” כי לא ראיתי במיומנויות לחימה של נשים משהו שאני שואפת אליו.

היום, לא רק שהתפתחתי והפכתי למי שרציתי מבחינת המיומנות שלי, אבל אחרי שנתחתי את איך הצלחתי לעשות את זה, הגעתי למסקנה שזה בעצם תלוי בדרך שבה מלמדים אותנו ובאיך שאנחנו תופסות את הגוף שלנו. 

 

במהלך הסדנא,  נלמד טכניקות איגרוף, כמו בוקסים, שינוי מיקומים, והאופן שבו ניתן להפוך טכניקה חיצונית לשלנו.

 

אנה גבריאל, מקוסטה ריקה, מתאגרפת מקצועית ומדריכה. היא אלופת העולם באגרוף, מדריכת הגנה עצמית מוסמכת מטעם ESD Global ועובדת יחד עם נציבות האו“ם לפליטים.

סדנא #2  תנועה מהמרכז       

מנחה: כרם שמי | תחום: קונג פו | תאריך : 14.1.2012 | שעה : 19:00 

כרם שמי- קרדיט צילום_ .jpg

קרדיט צילום: כרם שמי

המושג ‘תנועה מהמרכז’ באמנויות לחימה סיניות מתייחס לחיבוריות ומודעות בגוף, תנועת הגוף כיחידה הוליסטית אחת. המרכז מהווה גשר בין החלקים התחתונים והעליונים של הגוף ותפקידו הוא להוליך ולכוון תנועות וכוחות מהאדמה כלפי מעלה ומהסביבה מטה אל הקרקע. 

בסדנא נחקור כיצד ניתן ליצור זרימה, תנועה ואנרגיה מתפרצת מהמרכז, תוך שימוש בכיוונים ואנרגיות שונות כמו שליחה וקבלה, דחיפה ומשיכה. כיצד ניתן להתחבר מהמרכז לסובב אותנו ואיזו נוכחות גלומה בהיותנו ׳במרכז׳. 

 

כרם שמי הינה רקדנית, כוראוגרפית אמנית לחימה ומורה. מרכז עניינה הנוכחי הוא בהשפעות ההדדיות של אמנויות הלחימה והריקוד וכיצד אלו מתבטאות ביצירה ובהוראה. כרם סיימה תואר ראשון במחול וכוריאוגרפיה מטעם האקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים. חקירתה התנועתית הובילה אותה לסין ללמוד אמנויות לחימה עפ"י מסורת וודאנג. ב-2015 עברה לאקדמיה לאמנויות לחימה במסורת וודאנג בברלין שם היא התאמנה ולימדה בחמש השנים האחרונות. כרם מעבירה סדנאות ושיעורים של 'קונגפו דאנס' ואמנויות לחימה  במסגרות מחול כגון האקדמיה למחול בירושלים, פרקטיס, כלים – גוף לעבודה כוריאוגרפית, ארכה וכן במסגרות עצמאיות

סדנא #3  שיווי משקל

מנחה: תמר שליט | תחום: קפוארה | תאריך:21.1.2021 | שעה: 19:00

cabeçada.jpg

.

הזווית של כף הרגל, התנופה של התנועה, הפעמה ושבירתה, המפגש עם עוד גוף, עם מעגל המתבונן מבחוץ.

איך אפשר להוציא אותך משיווי משקל? 

המשחק של הקפוארה הולך על החבל הדק הזה, בוחן אותו בהתבוננות פנימה ובהתגרות אל העולם, בחדוה שבין הלחימה והריקוד, בחיפוש אחרי האיזון, ואחרי הפרתו.

בסדנה נתנסה בטכניקות שונות מתוך עולם הקפוארה, מהשתשרות של הגוף לאדמה ליציאה מאיזון וחזרה אליו.

תמר שליט, מוזיקאית וקפואריסטית, חיה ויוצרת בירושלים.
בוגרת קורס מדריכים בוינגייט ובעלת תואר שני בקומפוזיציה מהאקדמיה למוזיקה בירושלים.

סדנא #4 ׳גוף ראשון רבות׳

מנחה: איריס ארז | תחום: מחול | תאריך:1.2.2021 | שעה: 19:00

צילום אהרלה הצמצם הבוער  Arale the sizzl

 אהרלה הצמצם הבוער

רב קוליות בגוף אחד. בסדנא נפגוש את האפשרויות הבלתי מוגבלות של הגוף לייצר עבורנו אלטרנטיבות של נוכחות והאפשרות שלנו לפגוש את עצמנו אחרות כל פעם מחדש. בו זמניות של התרחשויות כהוויה אפשרית של נשיות ואפשרות השחרור הטמונה ביכולת ההשתנות עצמה. האישי הנשי הריגשי ומה שביניהם וכל זה דרך משחק ואילתור.

 

איריס ארז יוצרת רוקדת ומלמדת גוף ותנועה. בשנים האחרונות עסוקה באופן שבו הפיסי והרגשי אחוזים ואיך כל אלו נחווים בתוך הקונטקסט של חיינו.בעבודותיה היא מחפשת לגעת בספירות הפוליטיות והציבוריות דרך הגוף הפרטי ולחקור את ההשפעות ההדדיות ביניהן. מופיעה עם עבודותיה בארץ ובעולם. מלמדת באקדמיה למוסיקה ומחול.

*Foto Fight* 

מופע מאת יואנה בליקמן | תאריך: 11.2.2021 | שעה: 19:00

יואנה בליקמן- .jpg

קרדיט צילום: יואנה בליקמן

מופע פרפורמנס בוידאו לשחרור המצלמות והנשים.

סדנא #5 לחימה נשית ומצלמה

מנחה: יואנה בליקמן 

תחום: שילוב אמנויות לחימה ומחול 

תאריך: 18.2.2021

שעה: 19:00

יואנה בליקמן- קרדיט דן רוברט להיאני.jpg

קרדיט צילום: דן רוברט להיאני

בסדנא, היוצרת תחשוף את עקרונות אמנות הלחימה הנשית עליהם היא חלמה וחקרה במסגרת תכנית שהות אמנית באל-הלב. הסדנא תשלב עבודה פרפורמטיבית,אמנות לחימה  ומחול אל מול המצלמה של הזום שתתפקד כאויב ואוהב. בסוף הסדנה ולכבוד סוף הסדרה כולה היוצרת מורן אביב דביר תשוחח עם בליקמן על לחימה נשית. 
 

יואנה בליקמן נולדה בפריז, היא אמנית בתחום המחול, הפרפורמנס והצילום שעלתה לארץ לפני  10שנים ופועלת כיום בירושלים. בליקמן יוצרת דואטים בין תנועת הגוף ואמצעי צילומי ומחקרי. היא הציגה את עבודותיה בפסטיבלים רבים בישראל ובעולם, ביניהם, ״The Neu Now Festival for Emerging European Artist״ (אמסטרדם), ״Chapter״ (קרדיף), ״Dock 11״ (ברלין), מוזיאון ישראל ומוזיאון חיפה (ישראל). כיום בליקמן מעמיקה בקשר בין אמנויות לחימה ומחול וחוקרת את המושג של לחימה נשית.

קבלו עדכונים למייל

אל הלב ע"ר

חינוך, הדרכה והכשרה

להתמודדות עם אלימות ומצבי סיכון

כתובת מייל: info@elhalev.org

טלפון: 02-6781764

עמותה רשומה: 580416634

 תנאי שימוש באתר  |   מדיניות פרטיות 

© 2015 by El HaLev. Proudly created with Wix.com

  • El Halev whatsapp
  • דף פייסבוק של אל הלב
  • ערוץ יו-טיוב של אל הלב
  • אינסטגרם של אל הלב
אל הלב לוגו